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左权县人民检察院参加心理团体辅导活动

匿名  发表于 08:10 |阅读模式
近日,左权县人民检察院组织10名干警,参加了由左权县总工会职工心灵驿站举办的基层政法干警心理团体辅导活动。

本次活动特邀山西幸福岛心理咨询有限公司的国家二级心理咨询师张海萍老师进行了团体辅导。活动通过互动性、参与性强的“马兰花开”“解开千千结”等游戏缓解了彼此的陌生感,迅速拉近了干警之间的距离,现场氛围轻松活跃。张海萍强调,分享应从全身心的投入出发,通过游戏互动,体验感受自己的情绪状况。

近两个小时的活动,干警们积极互动,压力得到了缓解,并懂得了如何正确对待工作和生活中的压力,进一步了解掌握缓解心理压力的有效方法,增强了自我调节能力和抗压能力。

活动结束后,干警们表示,在以后的工作和生活中,要保持健康快乐的心情和充沛的精力,不断提高政法干警的“精气神”,以更好的精神状态投入到工作中。
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